Knuffelen is heel gezond
-
- Site Admin
- Berichten: 6960
- Lid geworden op: 03-10-2010 22:14
Knuffelen is heel gezond
Knuffelen is heel gezond,
vooral bij jonge kinderen is het belanrijk
voor de lichamelijke ontwikkeling.
De World Health Organisation geeft dit advies;
vooral bij baby\s is het huid-op-huid-contact belangrijk.
Lichaamscontact vermindert stress.
Vooral in het eerste levensjaar schrikken kinderen vaak
en ze kalmeren door lichamelijk contact met de ouders.
Volgens onderzoek zijn het laten huilen,
of het langdurig alleen zijn, een standje van de ouders
of leraren of wat door het kind niet begrepen wordt, stressfactoren.
Tijdens stress stijgt het stresshormoon cortisol,
wat maar langzaam weer afbreekt.
Volgens het onderzoek kan dit leiden
tot een overactief stress-systeem,
wat weer kan leiden tot angststoornissen.
Dus, verwen jezelf, kinderen en familie
met een dagelijkse knuffel
-/-
Het leven begint op het moment
waarop je je niets meer aantrekt
van wat anderen over je denken.
waarop je je niets meer aantrekt
van wat anderen over je denken.
-
- Site Admin
- Berichten: 6960
- Lid geworden op: 03-10-2010 22:14
Gaan we toch lekker knuffelen.. en geef toe dat
eigenlijk iedereen een knuffel nodig heeft,
een arm, even die aai over je bol
even dat compliment op dat moment dat jij dat het nodig hebt
Niet alleen kids he, ook grote kids (die zich volwassen noemen)\\
http://www.youtube.com/watch?v=TlBGXqaIroM
klik even deze knuffel meditatie aan, knuffelen kan op heel veel manieren
Het leven begint op het moment
waarop je je niets meer aantrekt
van wat anderen over je denken.
waarop je je niets meer aantrekt
van wat anderen over je denken.