Op hoofdpijn zit niemand te wachtern.
Zo help je jezelf:
**
-- Van etherische oliën is bewezen dat ze helpen
tegen hoofdpijn.
Een paar druppels melisse- of pepermuntolie
die je op je slape, voorhoofd en nek wrijft,
doet vaak wonderen
`__~_~_~__~_~_
Een koud armbad verdrijft
eveneens de kwelgeesten.
Houd je onderarmen gedurende een paar
minuten in koud water en droog ze
vervolgens stevig af.
(deze methode gebruik ik na masseren ook
om vuile/negatieve .. van me af te spoelen)
~
`-~_~_~_~_~_
Ook een voetbad met mosterdpoeder
helpt tegen hoofdpijn.
Vul een bak met water op lichaamstemperatuur
en los daarin 2 eetlepels mosterdgemberpoeder op.
Houd je voeten 5 minuten in dit mengsel
en spoel ze dan af met lauw-warm water
~_~__~_
Tegen pijn in het achterhoofd helpt een uienpakking
Maak de pakking door een rauwe ui in grote plakken te snijdne.
Leg de plakken in je nek en dak ze af met een doek.
Maak de pakking vast door een
wollen sjaal om de doek met uiten stevig
vast te binden
..