Verstuikt
Een ongeluk zit in een klein hoekje.
Een verkeerde beweging of een val kan een fikse verstuiking
of verekking opleveren.
Maar je hoeft niet bij de pakken neer te zitten.
Er zijn genoeg remedies die de genezing bevorderen.
In de loop van dit jaar zal je er nog wel wat tegenkomen.
Kluts een eiwit
en smeer het op een verbandje of een stuk linnen
en leg dit op de pijnlijke plek.
Laat het zitten tot het eiwit is gestold