klop,klop... dag vriend chaos...

Yves · Bericht door **Yves** » 03-02-2011 17:29

Het is weer zo ver: vriend Chaos is langsgekomen en heeft zich genesteld op mijn sofa. En bij uitbreiding: in mijn hoofd.

Een halfjaar geleden liep alles nog op rolletjes, nu lijkt het alsof er NIETS nog is zoals ik het wil en ALLES compleet fout zit.
Kwestie van even genuanceerd naar de dingen te kijken (niet dus).

Het begint al Â’s morgens: ik sta op en ben stijf en moe.
Slecht gehumeurd loop ik door mijn huis en stel vast dat het nog steeds maar half verbouwd is en er de afgelopen drie jaar helemaal niet zo veel gebeurd is. Mijn humeur daalt nog meer.

Ondertussen krijg ik hopen mails binnen en staat de telefoon niet stil.
De projecten waaraan ik werk, vragen... nog meer werk.
De deadlines staan voor de deur, en ik zie mijn weekend met Koen als sneeuw voor de zon smelten. Bovendien vallen hier straks hongerige kinderen binnen, dus eerst even naar de winkel. Tot overmaat van ramp vertelt de zorgjuf op school me dat mijn zoon niet graag leest. Hoe kan dat nu, een kind van mij dat niet graag leest! Of ik extra met hem wil oefenen. Ja hoor, zeker, maar wanneer?

Ik plof Â’s avonds in de sofa naast mijn vriend Chaos neer.
Hij informeert fijntjes wanneer ik laatst mijn beste vriendin zag...
Ik barst los: Â“Ik verzuip in het werk, zie je niet hoeveel er nog moet gebeuren in dit huis, er zijn drie kinderen en twee huishoudens op twee verschillende locaties en ik ben MOE!Â”

Dit schiet niet op.
Ik neem mijn toevlucht tot een techniek die ik vaak bij klanten gebruik: mind mapping.

Ik teken mezelf in het midden en rondom mij verschillende gebieden in mijn leven: gezondheid, werk, kinderen, relatie, huis, vrije tijd.

In elk gebied is er wel iÃ©ts dat anders moet, maar naar al die uitdagingen tegelijk kijken is te overweldigend.
Dat maakt dat je niets aanpakt of afwerkt.
EÃ©n voor Ã©Ã©n dus, en het meest dringende eerst.

Ik besluit dat dat gezondheid is.
Ik maak een nieuwe mind map over mijn gezondheid en ook daar kies ik: de vermoeidheid is prioritair.

Ik moet dus een afspraak maken met een orthomoleculair arts.
Via een bloedonderzoek kijkt zoÂ’n arts of je voldoende voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen, aminozuren en essentiÃ«le vetzuren in je lichaam hebt.

Zo gezegd zo gedaan, en het resultaat is verbluffend:
verhoogd cortisol (stresshormoon), verhoogd melkzuur (dat verklaart de stijfheid) en toxoplasmose die de vermoeidheid in stand houdt.

Meteen is er al een boel duidelijk. Ik krijg een reeks supplementen mee naar huis en jawel, na een tijdje neemt de vermoeidheid af.
One down!

Ondertussen bekijk ik met mijn chef welke projecten ik nog wel en welke ik niet meer kan doen. Minder coÃ¶rdineren, meer schrijven.
Er komt weer rust in het cirkeltje Â‘werkÂ’.
Koen betegelt de keuken en we maken plannen om ze in de zomer verder af te werken. Rust in het cirkeltje Â‘huis en verbouwingenÂ’.
Two more down!

Er staan nog cirkels op de mind map, maar die zijn voor later.
Trouwens, door het op papier te zetten, is de paniek uit mijn hoofd verdwenen.

En niet alleen de paniek: wanneer ik goed rondkijk, moet ik constateren dat vriend Chaos ondertussen mijn woonkamer heeft verlaten....
A big one down!

Liana · Bericht door **Liana** » 11-02-2011 10:50

en.. hoe is het in de chaotische wereld vandaag
getekend: 11 februari..

moet ik toch even op een chaotische kalender kijken, om te kijken
welek dag het is van welke maand... en kom tot de conclusie
dat ik toch lekker in bed lag met dit druilweer, te lang dus
weer koffie zit te drinken als iemand gaat eten
en nu rond 11 uur, in plaats van naar koffietijd of koffiemax te kijken
met een kop koffie aan de thee van vanmorgen vroeg zit

Chaos, de tijd van het jaar, de lente in je bolletje, de schoonmaak??

Geen idee,

trouwens ik lever dit maar af bij deze chef hier in dit forum
(wie het zijn mogen hoor ik wel) omdat ik eigenlijk niemand
boven me heb staan.......oftewel niet op mijn kop laat zitten

:p Liana

dolfijntje · Bericht door **dolfijntje** » 11-02-2011 14:28

ik kom vandaag toch wat uit de chaos van de voorbije dagen , ook merkbaar bij de kids
dan zat ik weer hier, dan zat ik weer daar - gossie hahahahah
ik lach er nu wel mee maar zijn heftige dagen geweest waarbij vanalles de revue passeerde, ook dingen van een breuk die vorig jaar rond deze tijd ongeveer gebeurden, pfffff
zullen de stierendagen geweest zijn waar ik nu uitkom

misschien voorbereiden op de wet van murphy zo rond de lente meestal?
en volgende week halen ze hier de beerput leeg die blijkbaar heeeeeel
overvol zit - hopelijk voor de vorige bewoonster denk ik dan gezien ik hier zo kort woon

liefs

Elisabeth · Bericht door **Elisabeth** » 11-02-2011 23:25

hebben jullie een beerput?

Hier zijn ze van plan je een boete te gaan geven als je iemand
een poepie wil laten ruiken......oftewel moet ontluchten

Wat zou dat allemaal kosten dan ..

een beerput

Wat een chaos

leg jij die wet eens uit van murphy?

Elisabeth

(ik ben een en al chaos, zit met een wondje op mijn wondroosbeen, en geen mens kent het geheim van een soort pleister ofzo, ik moet nu
even wachten tot ik 40 graden koorts krijg .. dan krijg ik anti biotica..
denk toch dat ik liever een korstje op dat wondje krijg
dus hier is het een chaotisch geregel......incl.. volgende weken,
ik weet niet of ik veel tijd ga krijgen of juist wel, ik ga de oedeembehandeling in.....oftewel massage en compressie

hou van jullie
(K)

dolfijntje · Bericht door **dolfijntje** » 12-02-2011 08:17

Als er iets fout kan gaan, dan zal het ook fout gaan
"If anything can go wrong, it will" is de eerste wet van Murphy. Iedereen kent het verschijnsel bij kassa\s in winkels dat de andere rijen altijd sneller gaan. Dat je op de snelweg bij filevorming altijd de verkeerde rij lijkt te kiezen, dat jouw trein vertraging heeft, maar je aansluiting stipt op tijd vertrekt, dat net op het moment dat je denkt de zaken op orde te hebben, er weer iets helemaal mis gaat. En als die kettingreactie zich eenmaal voordoet...

Als je iets weggooit heb je het prompt de week erna nodig.

Je zult altijd precies dat bestand nodig hebben dat je niet hebt opgeslagen.

Degene die het minste werk doet zal de grootste beloning krijgen.

ja, ja wij hebben een beerput, in deze straat allen vooraan in de voortuin
elk jaar is dat reinigen via stadsbestuur, gratis weliswaar

mijne zit overvol, blijkbaar heeft de vorige niet elk jaar laten ruimen hahahaha

Yves · Bericht door **Yves** » 14-02-2011 19:21

mij ging het persoonlijk eerder over de mand mapping.
een manieer waarop je terug wat structuur kan krijgen op momenten dat
dit minder lukt. bij mij is dat dus in periodes waarin ik veel dissocieer.

deze tekst kwam ik tegen juist nadat ik erbij stil stond dat ik terug reeds een periode aan het dissocieren was en een lijstje had gemaakt met de dingen die ik nog allemaal moest doen.

een orthomoleculair arts.. heb ik geen ervaring mee.
iemand anders hier wel?

Yves · Bericht door **Yves** » 14-02-2011 19:22

ja,wet van murphy..
als het deksel van het botervlootje in de grond valt dan valt het meestal met
de kant met boter aan op de grond.

dolfijntje · Bericht door **dolfijntje** » 14-02-2011 19:34

mind-mapping - de maankalender werkt perfect voor mij :p

en yep yves, steeds de kant van de boter de grond op he hahahah

Yves · Bericht door **Yves** » 14-02-2011 19:42

hmmm..
wil jij me het verband eens uitleggen tussen mind mapping en de maankalender dolfijntje?

Elisabeth · Bericht door **Elisabeth** » 15-02-2011 10:32

vind de termen van jullie buren heel plesant
mind-mapping
de wet van murpy

hier hoor je daar geen anderen over, ik weet dat de wet van murpy iets
is dat alles verkeerd gaat, maar bij mind mapping.. kom ik uit op marktplaats en ik denk niet dat dat mind mapping is

Elisabeth