Hier is jouw affirmatie voor de maand november 2011:
Het universum geeft me alles wat ik nodig heb..
Extra affirmatie, in combinatie met bovenstaande:
Wanneer ik me overgeef, is mijn leven vredig en kan ik de betekenis achter de dingen vinden.
Vorige week was ik aan het mediteren en affirmeren met
"Het universum geeft me alles wat ik nodig heb".
Mijn bedoeling daarmee was om de gedachten van angst om,
en de zorgen die ik heb over mijn financiële positie te overschrijven met een gezonde affirmatie.
Een affirmatie die mij zou bekrachtigen,
in plaats van dieper in het dal van angst en zorgen trekken.
Een affirmatie die er voor zou zorgen dat ik mijn gedrag zou veranderen ook:
van mezelf gestresst over de kop werken, mezelf geen rust gunnen,
en keihard ploeteren, naar een plek van geïnspireerde actie,
vanuit rust, vanuit vertrouwen.
Toen ik de affirmatie volledig geïntegreerd had,
toen hij resoneerde in mijn hele systeem, tot in alle cellen van mijn lijf,
begon ik me direct te ontspannen, nam ik andere beslissingen en kwam ik -eindelijk- meer en meer tot rust.
Het was voor mij het zoveelste bewijs dat werken met affirmaties -actief werken
met affirmaties- werkelijk en blijvend resultaat oplevert.
Maar frappanter is nog dat ik vervolgens deze week,
onverwacht, zonder er voor geploeterd te hebben,
twee grote bestellingen uit Duitsland kreeg.
Ik kán vertrouwen op het feit dat ik alles krijg wat ik nodig heb,
realiseerde ik me, en zodra ik dat vertrouwen heb kan ik het ook zien.
Zoals Wayne Dyer al zei: "Eerst geloven, dan zien".
En toen kreeg ik onverwacht nieuws.
Nieuws dat mij verdrietig maakte, en dat mij,
gezien alles wat er dit jaar al in mijn leven gebeurd is,
ongetwijfeld weer in die neerwaartse spiraal van angst,
zorgen en verdriet getrokken zou hebben.
Maar weet je wat er gebeurde?
De affirmatie waar ik vorige week zo intens mee gewerkt had,
floepte omhoog en bleef in mijn bewustzijn hangen:
"Het universum geeft me alles wat ik nodig heb".
Dus als ik dit, dit ogenschijnlijk negatieve, nu op mijn bordje krijg,
dan heb ik dat blijkbaar nodig.
Ook al zie ik misschien de reden niet.
Dat inzicht bracht mij een zo grote ontspanning,
dat ik volkomen kalm, vertrouwend en dankbaar in deze nieuwe situatie kon staan,
in plaats van me te laten meeslepen in het drama.
Ik kon me overgeven, en die overgave bracht rust.
En vanuit die rust kon ik zomaar zien waarom dit moest gebeuren,
en wat ik er van kon leren.
En dat gaf mij de mogelijkheid om ter plekke te groeien...
en mezelf kon ervaren als de bijzondere, liefdevolle, gevoelige, sterke persoon die ik ben.
Die we allemaal zijn.
Als ik je deze maand één ding kan meegeven is het: werk actief met affirmaties.
Leer ze uit je hoofd, stamp ze er in, overschrijf je negatieve overtuigingen.
Want er komt een moment waarop die affirmatie, als een coach,
precies op het moment dat je \m nodig hebt, in je hoofd floept om jou op een positieve,
gezonde manier met de situatie om te laten gaan
Visualisatie bij deze affirmaties:
zie voor je dat je dat alles wat je werkelijk nodig hebt op een eenvoudige,
simpele en aangename wijze naar je toe vloeit.
Adem in voordat je de affirmatie uitspreekt, voel jezelf ontspannen
en spreek de affirmatie uit terwijl je uitademt
Zeg de affirmatie(s) nu meteen een keer of 20 op, en herhaal \m iedere morgen 10 keer.
Als je tijdens het opzeggen met je ogen de vorm van een lemniscaat
(het oneindig-teken, oftewel een liggende 8) maakt,
integreer je de affirmatie diep in je bewustzijn.
Zit je vaak in het openbaar vervoer of in de file?
Gebruik het als een prachtig moment om je affirmaties te herhalen!
Je krijgt echt wat je nodig hebt.
Hou op te proberen het universum te dwingen, en geef je over.
Accepteer dat wat je krijgt als iets wat je blijkbaar nodig hebt,
en vertrouw er op dat de dingen die je echt nodig hebt als vanzelf in je leven zullen vertrouwen.
Want het leven is goed.
Edith Hagenaar
bron: affirmatie.nl
