Hier is jouw affirmatie voor de maand september 2011:

Plaats reactie
Elisabeth
Site Admin
Berichten: 6960
Lid geworden op: 03-10-2010 22:14

Hier is jouw affirmatie voor de maand september 2011:

Bericht door Elisabeth » 04-09-2011 13:28

Hier is jouw affirmatie voor de maand september 2011:



Afbeelding

Ik kies bewust voor dingen,
activiteiten en gedachten die mij vreugde,
inspiratie en liefde schenken.



Extra affirmatie, in combinatie met bovenstaande:

Afbeelding

Oplossingen dienen zich vanzelf aan, deuren openen zich,
nieuwe mogelijkheden ontstaan,
wanneer ik iets doe dat mij vreugde, inspiratie en liefde schenkt.



Korte uitleg van deze affirmaties
wanneer je je zorgen maakt wordt niet alleen je hoofd in beslag genomen: het is alsof je hele wezen alleen nog maar gefocust is op één ding. Alsof je verbinding met de wereld, met andere mensen, verbroken is. Alsof je met oogkleppen loopt, waardoor je alleen nog maar bewijs van je zorgen kunt zien. Alsof je inkrimpt. Heb jij dat ook wel eens gemerkt? En is het je wel eens gelukt om vanuit die houding een oplossing te vinden voor je probleem?

Soms is het alsof een wervelwind van negatieve gedachten
door je heen raast, en je bijna meegezogen wordt.
Heb jij dat ook wel eens meegemaakt?
En heeft dat de oplossing voor je probleem sneller bij je gebracht?

Soms wordt je zo opgeëist door alles-wat-er-nog-moet-gebeuren
dat je niet eens meer merkt dat je niet meer helder kunt denken
en van vermoeidheid niet eens meer op kunt staan om naar bed te gaan.
Heb jij dat ook wel eens?
En krijg je alles dan nog op een goede manier gedaan?

Zou het op dat soort momenten niet heerlijk zijn,
wanneer er een coach naast je stond die je uit de put praatte?

Die zorgde dat je weer hoop kreeg, en positieve gevoelens?

Die je aanspoorde, aanmoedigde en je op weg hielp?

Nou, dat kan.

Je kunt zelf die coach zijn.

Wanneer jij bovenstaande affirmaties in je hoofd stampt
en uit je hoofd leert programmeer jij je hersenen om datgene te doen,
wat er in de affirmatie staat: wanneer je je zorgen maakt,
ga je op zoek naar inspiratie.
Je pakt een boek uit de kast.
Je kijkt een inspirerende film of lezing.
Je zet een meditatie-cd op.
Wanneer je je zorgen maakt, herinner je je dat je aandacht richt
op de uitkomst die jij wenst.
Wanneer je je zorgen maakt, herinner je je dat je,
in plaats van in te krimpen, je opent en dat fijne,
stevige gevoel van vertrouwen opzoekt.

Die woorden, die affirmaties,
verschijnen vanzelf in je hoofd op de momenten
waarop je ze nodig hebt - echt waar,
ik verbaas me er zelf telkens weer over -
maar dan moet je ze wel eerst in je hoofd zetten door ze bewust
uit je hoofd te leren en er een tijd bewust mee te werken.


Zinken

En ze bereiken twee dingen:
allereerst, dat je je op dit huidige moment goed gaat voelen.
Waarom zou je nu ongelukkig zijn over iets waar je nu niets aan kunt doen?
En zoals we zojuist al geconcludeerd hebben,
je naar voelen is bepaald geen garantie voor het vinden van oplossingen.

Ten tweede
bereiken deze affirmaties dat je focus verschuift van je zorgen,
van alles wat er mis kan gaan, naar de plek waar je eigenlijk wilt zijn,
het moment waarop alles is opgelost.
Want zoals Wayne Dyer graag zegt:
men heeft niet ontdekt hoe je kunt varen door na te denken
over hoe dingen zinken.
Juist door bewust op zoek te gaan naar inspiratie,
in plaats van naarstig te zoeken naar oplossingen,
open je je zodat de oplossingen vanzelf naar jou toe kunnen komen.


Vanzelf

Soms zeggen mensen tegen mij:
ik heb niet de discipline om,
wanneer ik in zo\n spiraal van negatieve gedachten zit,
weer positief te gaan denken.
En dat is ook moeilijk, dat vergt op zo\n moment heel veel wilskracht.
Maar... wanneer je op momenten waarop je niet in zo\n spiraal zit,
jezelf inprogrammeert met positieve gedachten,
en dan met name bovenstaande affirmatie,
heb je die discipline niet nodig, heb je die wilskracht helemaal niet nodig.
Dan gebeurt het vanzelf.


Visualisatie bij deze affirmaties:
Zie voor je dat je regelmatig naar inspirerende films en lezingen kijkt,
boeken leest en mediteert.
Zie voor je dat je je openstelt en dat er voortdurend,
elke dag weer, oplossingen op je afkomen en nieuwe mogelijkheden
zich aandienen.
Adem in voordat je de affirmatie uitspreekt,
voel jezelf ontspannen en spreek de affirmatie uit terwijl je uitademt.


Afbeelding

Beklijven

Een man die mij werkelijk elke keer opnieuw weet te inspireren is Wayne Dyer - al was het alleen maar door de rust en wijsheid die hij uitstraalt. Vorige week was ik bezig met de eindredactie van zijn nieuwste dvd, en ik realiseerde me wat een voorrecht het is dat ik in de gelegenheid ben om zijn werk naar Nederland te brengen. Dat ik dat mag doen! En juist doordat ik het doe, doordat ik wel vijf keer die dvd bekijk en de ondertiteling nakijk en verbeter, dringen zijn woorden diep tot me door. Soms, wanneer je een boek leest dat je heeft geïnspireerd, zakt de informatie toch weg. Het voordeel van dvd\s vind ik, is dat de informatie beter beklijfd, omdat er beeld en emotie bij te pas komt, en dat je ze sneller nog een keer bekijkt. Daardoor is het makkelijker om de informatie ook daadwerkelijk toe te passen. Hoewel Wayne Dyer in deze nieuwe dvd ook wel weer heel veel informatie geeft, waardoor je \m in elk geval nog een paar keer moet bekijken om alles tot je door te laten dringen!



Zo werkt het

Hoe dan ook, ik pas zijn wijze lessen inmiddels toe in mijn leven, met soms schokkende resultaten: toen ik het een paar weken terug financieel even heel erg moeilijk had, besloot ik zijn dvd nog een keer te kijken. Tijdens het kijken voelde ik mijn gevoel al verschuiven van angst en zorgen naar vertrouwen en blijdschap. Nog voordat de dvd afgelopen was had ik ineens een geweldig idee in mijn hoofd, ik voerde dat diezelfde dag nog uit, en binnen een paar dagen had ik een bedrag verdiend dat ver, ver boven mijn verwachtingen lag. Als ik er nog aan denk vervult het me met dankbaarheid. Zo werkt het, realiseer ik me. Niet jezelf wentelen in je zorgen, maar jezelf laten inspireren, je open stellen, vertrouwen op een goede uitkomst. Daarom schreef ik deze maand deze affirmatie.



Wil jij je ook laten inspireren door de wijze woorden, rustige maar indringende uitstraling en warme stem van Wayne Dyer? Zijn nieuwe dvd "De kracht van intentie" verschijnt op 12 september aanstaande.



Bekijk hier het eerste deel van de dvd:
http://www.waynedyer.nl



Zeg de affirmatie(s) nu meteen een keer of 20 op,
en herhaal \m iedere morgen 10 keer.
Als je tijdens het opzeggen met je ogen de vorm van een lemniscaat
(het oneindig-teken, oftewel een liggende 8) maakt,
integreer je de affirmatie diep in je bewustzijn.
Zit je vaak in het openbaar vervoer of in de file?
Gebruik het als een prachtig moment om je affirmaties te herhalen!




© Copyright teksten: Edith Hagenaar



Vul je leven met positiviteit, met vreugde, met liefde,
en de oplossingen voor je problemen verschijnen vanzelf.
Vertrouw daar op.



Tot volgende maand,





Afbeelding


Edith Hagenaar

bron: affirmatie.nl

Het leven begint op het moment
waarop je je niets meer aantrekt
van wat anderen over je denken.

Plaats reactie