"De Boeddhaweg is beoefenen is oefenen
jezelf te zijn, ofwel alleen maar je leven te leven."
--MAEZUMI ROSHI
In : Shamballa Sun, mei 2001
In de zentraditie wordt veel waarde gehecht aan spontaniteit.
Je oorspronkelijke zelf ligt volgens deze traditie verscholen
onder een enorme lading concepten en ideeën, door onszelf
opgelegd of door de maatschappij,
Het oorspronkelijke zelf
krijgt bijna geen kans om hier bovenuit te komen.
Het is zaak om dat zelf op een andere manier
uit zijn schuilplaats te lokken.
Onze rationele geest is daarbij een grote handicap,
want deze is steeds bezig om het onderscheid te maken
tussen wat en wie wij zelf zijn en wat en wie anderen zijn.
Een klassieke oplossing hiervoor is om die raionele geest
met een groot onoplosbaar raadsel, een koan. op te zadelen,
waardoor hij geen tijd heeft zich met het zelf bezig te houden.
Niet te veel denken, maar vooral doen dus.
